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小儿为什么容易发生脾胃不和?应如何调理?
中医儿科最常见的病症之一是消化系统的疾病,其造成的原因多为“脾胃不和”,很多家长都知道孩子不爱吃饭是脾胃不和的表现。其实脾胃不和不单是不爱吃饭,还有一些其他症状,比如:食后易吐、肚子胀、打嗝、夜里睡觉不安宁、哭闹或者打滚等,还有的表现为大便不调等等。为什么孩子容易发生脾胃不和的种种表...
2015-06-17
鼻腔疾病的简易自我疗法
相信很多朋友都被鼻炎、鼻窦炎困扰过,每次去医院诊治后,医生会开出很多内服药和外用药。其实鼻部的疾病,除了内服外用药物之外,还有一个简单的疗法---自我按摩理疗。 一、迎香穴按摩法 迎香是人体腧穴之一,属于手阳明大肠经,位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中...
2015-06-01
小寒护好肾,来年少病痛(节气养生)
北京中医医院肝病科主任医师 王国玮  小寒是腊月迎春的第一个节气,今年在1月5日。此时“天气渐寒,尚未大冷”,故名“小寒”。但是,根据气象记录,小寒却往往比大寒温度还要低,成为二十四节气中最冷的一个。因此,“防寒保暖”是小寒养生的基本原则。 祖国...
2014-01-09
天气干燥 怎样才能防"上火"
入冬以来,北京的头场雪迟迟没下,天干物燥,患感冒的人不少,感觉“上火”的人也很多。今天我们请北京健康科普专家、北京中医医院副院长王国玮谈谈。 冬季上火的原因大多归于“燥”:一是天气干燥;二是室内取暖,温度高;三是进补季节,许多人饮食过于温热,如涮羊肉等。另外,年末压力加大...
2014-01-09