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暑去凉风至，最好新秋时。学习处暑养生，拥有一个收获健康的秋天。北京中医医院老年病科冯耀辉副主任医师提醒，处暑节气宜早睡晚起，滋阴润肺，可适当按摩太渊穴、鱼际穴、照海穴，同时注意忌辛辣、油炸食物。

2022-08-23

今天是24节气中的大暑，我院呼吸科主任王玉光做客北京卫视《养生堂》，和您一起聊聊酷暑时节，如何清暑度夏。

2022-07-23

大暑是夏季最后一个节气。与小暑一样，大暑也是反映夏季炎热程度的节令。大暑节气宜祛湿、养阴，饮食清淡。忌过度清热、贪凉。清心消暑，静待凉风。养生该如何做？来听听呼吸科马家驹副主任医师怎么说。

2022-07-20

近日，多地进入炙烤模式，“高温时间”已持续30多天，为什么今年特别热？老话常说“春夏养阳”，这么热的天真的还能养阳吗？今日17:25，我院消化科主任医师陶琳做客《养生堂》，为您带来《三伏养阳有妙法》。

2022-07-19

三伏天，气温高、气压低、湿度大、风速小,是一年中最热的时节。如何经受住伏天“烤”验？7月11日—15日，我院多位专家送出养生提醒，帮您安然度夏。

2022-07-11

7月8日17:25，我院国家级名老中医吕培文、乳腺科付娜副主任医师做客《养生堂》，为您讲解《畅通全身巧用藤》，敬请关注。

2022-07-08

如何巧用一根筷子缓解膝关节痛？夏季养生宝藏穴在哪里？今日19:45，北京中医医院针灸/康复/神经内科王麟鹏主任医师做客北京广播电视台生活频道《全民健康学院》，敬请关注。

2022-07-06

夏至，太阳直射北回归线，是北半球白天最长的一天，也是一年当中阳气最旺的季时节。夏至养生要顺应阳盛于外的特点，养好心阳，固护脾胃。宜静养护心，按揉神门穴，艾灸足三里，忌过度出汗及贪凉。夏至养生如何做？来听听老年病科贾淑红副主任医师怎么说。

2022-06-21

容易被忽略的“灯笼病” 到底是什么？焦虑症只是一种心理疾病吗？焦虑情绪非常常见，但如何检验自己是否已经出现了焦虑症的危险？6月9日17:25，我院心身医学科卢伟副主任医师、针灸/康复/神经内科孙敬青主任医师为您讲解《巧调脏腑畅心神》，敬请关注。

2022-06-09

有种疼痛，来如风，去如风；有种疾病，双脚不能触地行走，苦不堪言的痛风经历，都是高尿酸惹得祸。尿酸高但没症状，需要治疗吗？如何内服外敷治痛风？今日19:45，北京中医医院风湿病科王北主任医师做客北京广播电视台生活频道《全民健康学院》，讲述中医古方如何巧治“骨中钉肉中刺”，敬请关注。

2022-06-07