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中医科普 | 小满时节防湿热
小满是夏季的第二个节气,其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。夏季是阳气最盛的时期,从这时候起就要调整我们的日常饮食起居,才能平安度过炎热的夏季。
2021-05-21
中国学生营养日,珍惜盘中餐,粒粒助健康
今年为第三十二届“中国学生营养日”,活动主题是:“珍惜盘中餐,粒粒助健康”,以期通过健康科普宣传,贯彻落实习近平总书记系列重要讲话精神,巩固新冠肺炎疫情防控工作成果,提升学生营养健康素养,倡导卫生、文明、杜绝浪费的饮食习惯,树立学生健康饮食新风。
2021-05-20
世上居然还有比生孩子还痛的事儿?
要是说到疼痛,很多人一定会想到生孩子,是的,生孩子的痛确实难以用语言完全形容。 然而,有位乳腺炎妈妈告诉我:“比起乳腺炎堵奶的疼痛,前面说的生孩子这种情况就根本不算什么!产后乳腺炎堵奶痛到让你怀疑人生。” 一位哺乳期乳腺炎形成脓肿住院的妈妈刷新了我的“疼痛”观...
2021-05-20
全民营养周,在家做饭如何减盐、少油、控糖?
每年5月的第三周为“全民营养周”,今年5月17日至23日的全民营养周以“合理膳食 共建营养健康家庭”为核心理念,以期通过健康科普宣传,传承中华优良饮食文化,树立健康饮食新风,助力健康中国建设,让合理膳食为千家万户带来幸福多彩、阳光健康的高质量发展。
2021-05-17
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